Cách suy nghĩ nhanh

Trong thế giới ngày nay, bạn cần phải di động và dễ dàng leo trèo, suy nghĩ nhanh chóng, chuẩn bị hành động. Bạn có phải là người thích suy ngẫm về quyết định của mình trong một thời gian dài, nhưng don không muốn bỏ lỡ những cơ hội quyến rũ và kiếm được một biệt danh khó chịu? Quá trình này có thể được tăng tốc.

Bạn sẽ cần

• - aromalampa, aromakulon, tinh dầu;

• - cá biển, quả óc chó, đào, cà chua, tỏi, muối iốt, sô cô la;

• - sách;

• - nhạc cổ điển;

• - dầu hương thảo và dầu ô liu.

Hướng dẫn sử dụng

1

Mọi người nhớ mùi trong một thời gian dài. Do đó, nếu bạn biết rằng bạn sẽ cần nhanh chóng sử dụng thông tin đã học (ví dụ: khi vượt qua bài kiểm tra), sau đó, bắt đầu nhồi nhét, thắp đèn thơm. Tinh dầu cam quýt kích hoạt các quá trình suy nghĩ và tiếp thêm sinh lực cho bạn, đinh hương và bạc hà sẽ giúp đối phó với căng thẳng tinh thần, bạch đàn và cây bách xù sẽ giúp nhanh chóng ghi nhớ nguyên liệu, húng quế và hạt nhục đậu khấu sẽ làm giảm chứng hay quên. Đi thi, sẽ đủ để bạn sử dụng nước hoa trong đó có cùng một ghi chú, hoặc nhỏ một vài giọt dầu vào mặt dây chuyền hương liệu. Bạn sẽ nhớ lại những thông tin cần thiết rất nhanh.

2

Một phần ba bộ não của con người được tạo thành từ các axit béo không bão hòa. Nếu bạn muốn suy nghĩ nhanh hơn - đừng quên bổ sung nguồn cung của họ. Nguồn tốt nhất là cá biển: cá bơn, cá thu, cá ngừ, cá hồi. Nó cũng sẽ có ích khi bao gồm đào, quả óc chó, cà chua, tỏi, cũng như muối iốt trong chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn cần đánh thức bộ não của mình khỏi ngủ đông trong một tiếng rưỡi đến hai giờ, hãy ăn một thanh sô cô la đen. Tuy nhiên, sau khi hiệu quả đã qua, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi.

3

Rèn luyện trí nhớ của bạn. Điều này có thể được thực hiện bằng phương pháp nổi tiếng mà giáo viên đã sử dụng trong nhiều thập kỷ. Làm cho bản thân ghi nhớ những bài thơ hoặc những đoạn nhỏ từ văn xuôi mỗi ngày.

4

Các nhà khoa học từ lâu đã nhận thấy rằng nhiều nhịp điệu âm nhạc lặp lại nhịp điệu tự nhiên của cơ thể - nhịp thở, nhịp tim. Bắt tay vào việc đồng hóa vật liệu mới, bao gồm cả âm nhạc cổ điển. Những giai điệu của Grieg sẽ giúp đồng hóa câu chuyện và âm nhạc của Mozart sẽ vượt qua định lý.

5

Bà cố và ông cố có những cách riêng để suy nghĩ nhanh hơn. Y học cổ truyền khuyên bạn nên mát xa. Là một loại dầu, trộn bảy đến chín giọt dầu hương thảo với hai mươi giọt dầu ô liu.