Cách học hiệu quả

Để tổ chức một quá trình học tập hiệu quả ở trường, cần phải tính đến nhiều điều kiện, như đặc điểm cá nhân của học sinh, thời khóa biểu của các lớp học tại cơ sở giáo dục và thời gian nghỉ ngơi. Hướng dẫn này về lập kế hoạch cho quá trình giáo dục sẽ giúp bạn sắp xếp thời gian hiệu quả nhất để luyện thi, làm bài tập và nghiên cứu bổ sung.

Thông tin chung

24 giờ một ngày. 8 giờ đi ngủ. Tất cả 16 giờ còn lại là theo ý của bạn. Tùy thuộc vào bạn quyết định mức độ hiệu quả mà bạn muốn sử dụng thời gian này cho bản thân.

Lập kế hoạch thời gian

Để xác định chính xác thời gian cho một công việc cụ thể, bạn phải tìm những khoảng thời gian đó khi công việc sẽ đi năng suất hơn. Điều này sẽ tiết kiệm thời gian cho những thứ khác. Do đó, bạn có thể thực hiện nhiều lần hơn các tác vụ trong cùng khoảng thời gian.

1. Một phần của bài tập về nhà được thực hiện tốt nhất vào buổi sáng, vì hoạt động não buổi sáng hiệu quả gấp 2 lần so với ban ngày. Điều này có nghĩa là giờ làm việc buổi sáng bằng hai giờ làm việc ban ngày. Do đó, hai giờ = bốn giờ. Thực hiện một số nhiệm vụ vào buổi sáng, bạn không chỉ có thể tiết kiệm đáng kể thời gian mà còn làm mới các nhiệm vụ trong bộ nhớ ngay trước các bài học.

2. Sử dụng bộ đếm thời gian để kết hợp công việc và thư giãn. Nên kết hợp 40 phút làm việc và 10 phút nghỉ ngơi hoặc 1 giờ làm việc và 15 phút nghỉ ngơi. Hơn nữa, nghỉ ngơi từ công việc nên liên quan đến một giấc mơ ngắn, thiền hoặc nghe nhạc cổ điển. Không nên sử dụng các tiện ích trong các ngày lễ, chơi trò chơi, xem TV. Từ phần còn lại như vậy, động lực học tập bị mất và trạng thái mệt mỏi và không chuẩn bị cho nhận thức về vật liệu mới xuất hiện.

3. Hạn chế trò tiêu khiển trên mạng xã hội. Bạn chỉ có thể chọn một vài khoảng thời gian nhỏ mỗi ngày cho việc này. Ví dụ: bạn có thể kiểm tra mạng xã hội hai lần một ngày trong 15 phút.

4. Cố gắng kết hợp các loại hoạt động khác nhau. Ví dụ, một giờ của lịch sử, sau đó nghỉ ngơi và một giờ toán học. Sự xen kẽ này sẽ cho phép bạn tăng hiệu quả công việc.

5. Nếu bạn dành nhiều thời gian trên đường, thì bạn nên nghĩ ra cách tiêu tiền có lãi. Đọc sách trong khi vận chuyển hoặc nghe các bài giảng âm thanh. Đây là một điểm cộng khác cho năng suất tổng thể trong ngày của bạn.

6. Tắt TV. Chỉ xem các chương trình quan trọng. Trong mọi trường hợp, không thay thế thời gian có thể dành cho việc tự cải thiện, xem TV.

7. Đừng trách mắng bản thân vì những điều không thành công. Cố gắng tìm một cách khác để giải quyết những vấn đề phức tạp này. Yêu cầu sự giúp đỡ của giáo viên hoặc cố vấn của bạn. Không bao giờ để lại một câu hỏi chưa được giải quyết cho đến cuối cùng.

8. Không đảm nhận nhiều trách nhiệm. Dành nhiều thời gian hơn cho những gì bạn thực sự quan tâm và những gì sẽ có liên quan đến bạn trong tương lai.

9. Sử dụng một giấc ngủ ngắn. Không quá 40 phút. Sau một giấc ngủ ngắn, bộ não của bạn sẽ hoạt động hiệu quả hơn.

10. Khuyến khích bản thân thành công, luôn tìm kiếm động lực. Thiếu động lực và khuyến khích là những hạn chế chính đối với hoạt động của bạn. Đọc thêm các bài viết truyền cảm hứng, tiểu sử của những tính cách tuyệt vời và các tài liệu khác khuyến khích bạn làm một công việc cụ thể.

Đây là cơ sở phải được xem xét khi lập kế hoạch cho các hoạt động giáo dục. Kết hợp các tính năng cá nhân của bạn với các mẹo tư vấn này, bạn có thể sắp xếp công việc của mình theo cách hiệu quả hơn và đạt được thành công lớn trong học tập.